Urtica dioica
Urtica dioicaReinado | Plantae |
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Clase | Magnoliopsida |
Pedido | Urticales |
Familia | Urticaceae |
Amable | Urtica |
Pedido | Rosales |
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Familia | Urticaceae |
Estado de conservación de la UICN
LC : Preocupación menor
La ortiga ( Urtica dioica L.), también conocida como ortiga o ortiga común , es una planta herbácea , perenne , de la familia de las Urticaceae y género Urtica . Es una especie de origen euroasiático que hoy está presente en todo el mundo. Urticante, también es una planta alimenticia y se utiliza para diversos usos agrícolas, industriales y medicinales. Sus flores son unisexuales, llevadas por diferentes pies ( diecium ), o por el mismo pie ( monoecia muy rara), lo que puede ayudar a comprender mejor los mecanismos genéticos de la separación sexual de las plantas.
Es una planta herbácea perenne de 20 a 200 cm de altura (observada curvada hasta 280 cm de longitud) , formando colonias gracias a sus largos rizomas . Todos sus órganos (tallo, hojas, flor) están cubiertos por dos tipos de pelos: pelos largos y punzantes (espinas científicamente llamadas tricomas ) y pequeños pelos flexibles. La densidad de estas espinas aumenta en plantas pastadas por herbívoros o sometidas a agresiones mecánicas (pisoteo, siega). Las ortigas del sotobosque tienen menos espinas porque están menos expuestas y por lo tanto menos atacadas. Esta densidad variable está ligada a la estrategia de defensa contra los herbívoros , la defensa inducida y la asignación de recursos. Los pelos punzantes están distribuidos de forma desigual: la base del tallo y los entrenudos tienen una densidad más baja, así como la superficie superior de las hojas (donde los pelos más escasos se localizan especialmente a lo largo de las nervaduras ), pero aquí de nuevo hay gran variabilidad. Por lo general, están orientados hacia arriba, lo que permite cogerlo con las manos desnudas pellizcando suavemente el tallo mientras tira de los dedos hacia arriba. Sin embargo, recolectar con guantes suficientemente gruesos es menos riesgoso, al igual que recolectar cuando se siembra porque pica menos. En caso de picadura, es posible calmar las quemaduras frotando sobre la piel de las hojas frescas de plátano grande , o en ausencia de hojas de menta, saúco, perejil, ortiga triturada, hiedra molida , acedera o malva, o incluso aplicar tierra seca, media cebolla o una compresa empapada en vinagre.
Sus tallos de sección cuadrangular son erectos y no ramificados (sin embargo, un tallo cortado puede muy bien emitir chupones laterales).
Las hojas opuestas, de color verde oscuro, ovaladas a lanceoladas , suelen ser dos veces más largas que anchas. Están forrados con fuertes dientes triangulares. Las células epidérmicas contienen corpúsculos calcificados llamados cistolitos . La forma más o menos alargada de los cistolitos es una característica derivada específica de las Urticaceae.
Esta ortiga presenta rizomas garabateados de pocos mm de espesor, provistos de un peludo de finas raíces adventicias que contienen polisacáridos , una lectina , muchos compuestos fenólicos , lignanos y esteroles .
Las flores son unisexuales, diminutas y unidas en racimos , masculinas y femeninas en diferentes patas (para la forma dioica ). Los racimos de hembras caen, los de machos erectos. La flor femenina está formada por 4 tépalos , dos de los cuales son mucho más grandes envolviendo un ovario unilocular y dos externos. La flor masculina tiene 4 tépalos y 4 estambres , curvados hacia la yema y enderezándose elásticamente en la antesis , proyectando una pequeña nube de polen . La polinización es polinizada por el viento .
El fruto es un aquenio ovoide, que queda envuelto en los dos grandes tépalos accrescentes y que se adapta a la diszoocora . Esta fruta seca indehiscente es primero verde y luego marrón, en racimos.
Flores femeninas
Flores masculinas
Hoja
Cistolitos
Pelos punzantes
Flor masculina
Fragmento de racimo de flores femeninas
Flores femeninas
Fruta
La planta utiliza la reproducción sexual para conquistar nuevos sitios de colonización. Luego, una vez implantado en un lugar gracias a una semilla, rápidamente desarrolla corredores en la superficie y rizomas en profundidad para esparcirse y formar una población clonal, unisexual y muy compacta. Según un estudio de Glawe, cada planta original de ortiga da en promedio, por propagación vegetativa , unas veinte "crías" (llamadas ramets). Algunos clones , formados a partir de un solo genotipo , pueden abarcar varios metros cuadrados. Podemos encontrar en un lugar, una población con un fuerte dominio de pies femeninos y en otro lugar, una mayoría de pies masculinos. Pero en promedio, de 26 poblaciones de ortigas comunes estudiadas, que representan más de 14.000 plantas, Glawe encontró 47% de plantas femeninas, 45% de machos, 2% de plantas monoicas (con flores de ambos sexos) y 6% sin flores.
La ortiga es un verdadero hogar para una fauna que se especializa en ella, en particular muchas especies de mariposas , escarabajos ( como el gorgojo de la ortiga ) e insectos .
En Europa occidental, la ortiga es la planta hospedante obligatoria de una treintena de insectos, incluidas las mariposas diurnas ( importantes polinizadores , a menudo en proceso de regresión) como el pavo real ( Aglais io ), el vulcano ( Vanessa atalanta ), el mapa ( Araschnia levana ). y la tortuguita ( Aglais urticae ). La ortiga también alberga polillas como la polilla de la ortiga ( Eurrhypara hortulata ).
También alberga opcionalmente la Belle-Dame o Vanesse des thistons ( Vanessa cardui ), que, como su nombre indica, también descansa sobre cardos , y la Robert-le-diable ( Polygonia c-album ), que a veces también descansa sobre lúpulos .
Varias especies comunes de polillas también se alimentan de esta planta. Podemos citar a la polilla hocicuda ( hypena proboscidalis ) también llamada hipena proscida. También están las más doradas ( Diachrysia chrysitis ) y polillas como la polilla de la ortiga ( Anania hortulata ) y la polilla opalina ( Pleuroptya ruralis ).
Estas polillas y otros insectos (el pulgón , la ortiga Apion , el gorgojo de la ortiga (Phyllobius urticae) etc.) o la espectacular escupitajosa ( Timarcha tenebricosa ) ayudan a controlar las poblaciones de ortigas mientras que varios ichneumonids controlan los insectos herbívoros que las consumen parasitándolas. , ellos mismos siendo devorados por aves, reptiles, anfibios o mamíferos insectívoros.
Por tanto, podemos entender que la erradicación de esta planta no favorece el mantenimiento de la biodiversidad.
Ortiga grande | |
Valor nutricional medio por 100 g |
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Consumo de energía | |
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Julios | 170 kJ |
(Calorías) | (40 kcal) |
Componentes principales | |
Carbohidratos | 1,31 g |
- almidón | 0,462 g |
- azúcares | 0,847 g |
Fibra dietética | 3,11 g |
Proteína | 7,37 g |
Lípidos | 0,61 g |
- saturado | 0,09128 g |
- Omega-3 | 0,181 g |
- Omega-6 | 0,169 g |
- Omega-9 | 0,011 g |
Agua | 83,3 g |
Ceniza total | 2,26 g |
Minerales y oligoelementos | |
Calcio | 713 magnesio |
Cobre | 0,240 magnesio |
Hierro | 4,1 mg |
Magnesio | 80 magnesio |
Manganeso | 1,3 mg |
Fósforo | 138 magnesio |
Potasio | 475 magnesio |
Zinc | 1,0 mg |
Vitaminas | |
Vitamina A | 0,742 magnesio |
Vitamina C | 333 magnesio |
Aminoácidos | |
Ácido aspártico | 535 magnesio |
Ácido glutamico | 639 magnesio |
Alanina | 321 magnesio |
Arginina | 359 magnesio |
Cistina | 67 magnesio |
Glicina | 289 magnesio |
Histidina | 101 magnesio |
Isoleucina | 247 magnesio |
Leucina | 474 magnesio |
Lisina | 415 magnesio |
Metionina | 119 magnesio |
Fenilalanina | 285 magnesio |
Prolina | 260 magnesio |
Serina | 270 magnesio |
Treonina | 258 magnesio |
Tirosina | 234 magnesio |
Valina | 292 magnesio |
Ácidos grasos | |
Acido laurico | 1,5 mg |
Ácido mirístico | 0.980 magnesio |
Ácido palmítico | 80 magnesio |
Ácido esteárico | 3.9 magnesio |
Ácido araquídico | 4,9 mg |
Ácido palmitoleico | 4,4 mg |
Ácido oleico | 11 magnesio |
Ácido linoleico | 169 magnesio |
Ácido alfa-linolénico | 181 magnesio |
Fuente: Souci, Fachmann, Kraut: La composición de los alimentos. Tablas de valores nutricionales, 7 ª edición, 2008, MedPharm Scientific Publishers / Taylor & Francis, ( ISBN 978-3-8047-5038-8 ) | |
Tanto las hojas como los frutos son comestibles: se pueden comer crudos, doblados o enrollados entre los dedos formando una bola. Cuando están secas, picadas o cocidas, pierden su poder picante. Sin embargo, es preferible consumir solo plantas jóvenes, porque después de la floración las hojas contienen abundantes concreciones minerales, cistolitos , que pueden irritar el tracto urinario. (las hojas se pueden preparar como un té de hierbas)
Las hojas tiernas se pueden comer crudas (picadas en ensaladas , en pesto , en mantequilla sobre canapés ). A continuación, aportan un sabor fresco y "verde", que evoca judías verdes crudas y espinacas cocidas, un sabor muy diferente al de las hojas más viejas, con un sabor más fuerte y que adquieren un marcado olor y sabor a pescado al cocinarse., Con que preparamos una “brandada de ortiga”. Las hojas tiernas de ortiga se consumen con mayor frecuencia cocidas, como verdura en muchas preparaciones (sopas, gratinados, quiches, suflés, guisos) como la espinaca . También se utilizan en postres (tarta, sorbete). Menos conocido, también hay una receta para ortiga caracoles y ortiga cerveza . Una vez Considerada un "plato de pobres", la ortiga era En la mayoría de las recetas asociadas con las patatas .
Las hojas de ortiga contienen buenas cantidades de proteína de hoja (7,37 g por 100 g de hojas), una gran cantidad de hierro (4,1 mg por 100 g , más que la carne) y zinc .
Puedes comer las flores como están, las hembras son más sabrosas porque son más carnosas, o ponerlas en los platos.
La ortiga se cultiva como alimento y luego se vende en tiendas de alimentos orgánicos , por ejemplo, como una sopa en bolsitas deshidratadas.
Grandes hojas de ortiga (Urtica dioica) destinadas a ser consumidas en ensaladas (aquí peladas)
Sopa de ortiga cocinada con hojas recién cogidas en un jardín. Ingredientes: patatas, cebollas fritas, ortigas, sal, pimienta, crema fresca al final.
Sopa de ortiga servida con crema fresca.
Toda la planta es diurética. También se utiliza en homeopatía.
HistóricoEn Occidente, desde la antigüedad, la ortiga se ha considerado un poderoso hemostático . En Grecia, Dioscórides ( I er siglo) dispuso el uso de hojas frescas de sangrado , heridas infectadas y aplicar su jugo para las hemorragias nasales. En el XVIII ° siglo Chonel consideró que era "uno de los remedios más seguros para la expectoración de sangre, y sangrado" . Fue reconocido por sus propiedades astringentes, antidiarreicas, antidiabéticas y depurativas. Permaneció en el Codex de la Farmacopea Francesa en 1818. Hasta el XIX ° siglo, se consideró que las trincas del cuerpo con un manojo de ortigas son una forma eficaz de luchar contra los dolores reumáticos. En la India, la medicina ayurvédica incluye la ortiga en dietas apropiadas para el tipo Kapha (individuos tranquilos, de complexión fuerte que deben favorecer las sustancias calientes, picantes y picantes).
Raíz de ortigaSe sabe que la raíz de ortiga es beneficiosa para la hiperplasia prostática benigna (HPB) sin que las sustancias activas hayan sido identificadas formalmente. Para Jean Bruneton: “En ausencia de estudios clínicos indiscutibles, la raíz de ortiga, en Francia y por vía oral ( Nota Expl. , 1998), se utiliza tradicionalmente como coadyuvante en los trastornos de la micción de origen prostático. Y para promover la eliminación renal de agua. Para la Comisión E alemana, la raíz de ortiga aumenta el volumen y el flujo de orina y reduce los residuos posmiccionales. Por tanto, se utiliza en las dificultades urinarias asociadas con los estadios I y II de la hipertrofia prostática benigna. "
Hojas de ortigaSe sabe que las hojas de ortiga son antiasténicas y antianémicas . Para Jean Bruneton: “En Francia, es posible que las fitomedicinas basadas en hojas de ortiga dioicas reclamen, tanto por vía oral como en uso local, las siguientes indicaciones ( Expl. Notes , 1998): tradicionalmente utilizado en afecciones seborreicas de la piel, tradicionalmente utilizado en el tratamiento sintomático de manifestaciones articulares dolorosas menores. " . Se venden lociones y champús para el tratamiento de la caída del cabello, el cabello graso y la caspa . Alemania tiene una larga tradición en el uso de tallos de ortiga para el tratamiento complementario del dolor reumático. Los estudios indican que los extractos de hojas pueden reducir ex vivo e in vitro el TNF-α y la interleucina-1 β , de las citocinas involucradas en reacciones inflamatorias. Por otro lado, un estudio clínico sobre el uso de ortiga para el dolor crónico de rodilla fue negativo.
Plantas frescasLa ortiga combate eficazmente la astenia . La forma SIPF de ortiga grande permite una mejora gradual y constante en todos los aspectos de la fatiga.
“En el pasado, las fibras de ortiga se usaban ampliamente para fabricar cuerdas, hilos y ropa. En Polonia, la ortiga alambre se ha usado de la XII º siglo XVII º siglo hasta su sustitución por el hilo de seda. Durante la Primera Guerra Mundial, los alemanes utilizaron fibras de ortiga para hacer tiendas de campaña, mochilas, camisetas y calcetines; El 85% de su ropa estaba hecha de fibras de ortiga . El color verde natural de la fibra de ortiga era popular entre el ejército para fabricar ropa de camuflaje. En la década de 1940, para la producción textil, Alemania y Austria dedicaron 500 ha y Gran Bretaña 70 ha al cultivo de ortiga. Desafortunadamente, la industria de la fibra de ortiga ha sido abandonada por razones técnicas y económicas. "
En el Himalaya, el uso de fibras de una ortiga herbácea local, Urtica parviflora , ha continuado hasta el día de hoy. Se utiliza para fabricar cordelería, textiles y papel de buena calidad.
La momia de los glaciares de los Alpes de Ötzi llevaba un cuchillo cuya funda, que se conserva desde el Neolítico , era un tejido de ortiga.
Actualmente, los investigadores austriacos buscan mejorar el cultivo de la ortiga para aprovechar el potencial de esta fibra natural, biodegradable y económica en la industria textil.
El extracto fermentado de ortiga, también llamado en el lenguaje común " estiércol de ortiga", obtenido por maceración de las hojas picadas en agua.
Un estudio de 1985 del Departamento de Fisiología Vegetal de la Universidad de Lund describe el protocolo de fabricación:
El extracto fermentado de ortiga se utiliza como fertilizante. Rico en nitrógeno , hierro , potasa y oligoelementos , el extracto fermentado es un buen fortificante para las plantas y estimula el crecimiento y la resistencia natural contra enemigos y enfermedades.
Por lo tanto, se utiliza en jardinería orgánica para fortalecer la inmunidad de las plantas.
InsecticidaEl extracto fermentado se utiliza en control biológico para matar o repeler insectos.
La SNHF , durante sus pruebas, solo notó un retraso en la infestación de pulgones vegetales en comparación con los controles no tratados con el extracto fermentado.
FungicidaLa SNHF cuestiona la eficacia del extracto de ortiga fermentada , en particular la lucha contra el tizón tardío de las patatas y los tomates.
Acelerador de compostEl extracto fermentado de ortiga también es un activador del compost .
DecocciónLa decocción de la raíz de ortiga, que se obtiene al remojar durante 24 horas y dejar hervir durante 20 minutos las raíces de ortiga picadas, se menciona en algunos trabajos como fungicida.
LegislaciónEn Francia, un decreto de 1 er de julio de de 2006, en aplicación de la ley de orientación agrícola de enero de 2006, prohíbe la comercialización, posesión y promoción de productos fitosanitarios no aprobados. Este decreto, cuya aplicación plantea muchas preguntas, puso en tela de juicio la comercialización del estiércol de ortiga.
El Comité de Asuntos Económicos de la Asamblea Nacional adoptó el21 de noviembre de 2006 una enmienda al proyecto de ley del agua destinada a permitir el uso de "preparados naturales resultantes de la fabricación artesanal", como el estiércol de ortiga, sin autorización previa para su comercialización.
El decreto de 18 de abril de 2011 que lleva el título "que autoriza la comercialización de estiércol de ortiga como preparación natural de escasa preocupación para el uso fitosanitario" restablece la autorización de comercialización para el estiércol de ortiga de acuerdo con la receta y condición mencionadas en el apéndice de este detenido.
Alimentación para ganadoLas ortigas se han utilizado durante mucho tiempo para alimentar aves de corral y ganado. La ortiga fresca, finamente picada y mezclada con salvado y posiblemente harina, se utilizó para engordar pavos, pollos o patos. Los caballos, burros y rumiantes aprecian la ortiga cuando está seca y marchita, mientras que la cabra también se la come con facilidad.
La recolección de plantas silvestres sigue siendo el método de recolección más común utilizado hoy en día por profesionales e individuos.
Recoger ortigas sin guantes es posible siempre que elija las hojas más jóvenes y mueva la mano desde el tallo hasta la punta de las hojas.
(fr) Referencia Tela Botanica ( metro de Francia ): Urtica dioica