El Mahamudra o Mahamudra ( sánscrito : महामुद्रा ; IAST : Mahamudra ; tibetano : ཕྱག་ རྒྱ་ཆེན་པོ་ , Wylie : phyag rgya-chen-po , THL : Chagya Chenpo o tibetano : ཕྱག་ ཆེན , Wylie : phyag chen , THL : Chachen ), "Gran Símbolo" o "Gran Sello" denota un sistema de meditación utilizado en el budismo para alcanzar la iluminación , la realización de la naturaleza última de la mente y la vacuidad , penetrando todos los fenómenos del saṃsāra y del nirvāṇa . En el budismo tibetano, este método se practica principalmente en la línea Kagyüpa , pero también en las líneas Gelugpa y Sakyapa .
El Mahamudra (in) es también una posición de Hatha Yoga descrita en el Capítulo III de la Haṭhayogapradīpikā .
Mahāmudrā se desarrolló originalmente en la India antes de ser introducido en el Tíbet por Marpa Lotsawa (1012-1097). Él mismo recibió estas enseñanzas de Naropa (los Seis yogas de Naropa ), discípulo de Tilopa , quien tuvo la revelación de ellas del Buda primordial Vajradhara .
Los principales maestros de la India que transmitieron el Mahāmudrā son: Saraha , Savaripa , Tilopa , Nāropa y Maitripa .
En el Tíbet, después de su introducción por Marpa , los principales maestros tibetanos que transmitieron el Mahāmudrā son: Milarépa , Gampopa . Habiendo estos maestros en el origen del linaje Kagyüpa , Mahāmudrā se enseña hoy principalmente en esta tradición, pero también en los linajes Gelugpa y Sakyapa .
El cuerpo de la práctica se divide en dos:
"Así como una paloma que se deja caer de un bote en medio del océano no puede hacer nada más que regresar a él, así no importa cuán ocupada esté, tu mente solo puede regresar a su estado de paz una vez que hayas alcanzado la quietud mental. "