Taekwondo (태권도) | |
Fighting Taekwondo WTF los Juegos Olímpicos de Verano 2016 en Río de Janeiro | |
Dominio | Percusión (principalmente pie) |
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Forma de lucha | Contacto total |
País de origen | Corea del Sur |
Practicantes de renombre | Choi Hong Hi , Hadi Saei , Steven López , Wu Jingyu , Hwang Kyung-seon , Pascal Gentil , Gwladys Épangue , Jade Jones |
Deporte olimpico | Si (desde 2000) |
Federación mundial | Federación Mundial de Taekwondo , Federación Internacional de Taekwon-do |
Taekwondo | |
Hangeul | 태권도 |
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Hanja | 跆拳道 |
Romanización revisada | taegwondo |
McCune-Reischauer | t'aekwŏndo |
El taekwondo ( coreano : 태권도 , / t ʰ ɛ . K w ʌ n . D o / ) es un arte marcial originario de Corea del Sur , cuyo nombre puede significar El camino de los pies y los puños .
El Taekwondo, cuyo nombre fue propuesto en 1955 por el general Choi Hong Hi , es el resultado de la federación progresiva, desde la década de 1950, después de la ocupación japonesa de Corea , de varias escuelas de artes marciales coreanas que enseñaban kárate . Su creación y desarrollo están estrechamente vinculados a la promoción del nacionalismo estatal coreano. La unificación no está completa, sin embargo, ya que todavía coexisten dos grandes federaciones, la Federación Internacional de Taekwon-Do (ITF), que actualmente cuenta con 50 millones de miembros, y la Federación Mundial de Taekwondo , que se ha popularizado con más de 80 millones de personas que practican taekwondo menos. centrado en la autodefensa y más en el deporte de combate , incluida la prohibición de los puñetazos en la cara.
El Taekwondo se diferencia de otras artes marciales, especialmente en su forma, por el alto grado de especialización de sus practicantes en técnicas de patadas mucho más que en otras técnicas, por las numerosas protecciones utilizadas durante las competencias de combate y por su inclusión en el programa de los Juegos Olímpicos de Verano desde 2000. .
El taekwondo es un arte marcial de origen surcoreano , que se practica, en general, sin armas. Su nombre, taekwondo, que fue originalmente escrito en Hangeul : 태권도 y跆拳道en hanja , y cuya pronunciación es / t ʰ ɛ k͈ w ʌ n d o / , puede traducirse como "el camino de la patada y el puñetazo", de 태 , tae , "a tiro 'y 권 , Kwon ,' perforar", y finalmente 도 , a "método, el arte de vivir trayectoria, espiritual". De esta definición surge la idea de que el taekwondo no es solo un arte marcial, sino también una forma de entrenar la mente y lograr el autocontrol a través de los movimientos de combate.
El practicante de taekwondo se llama taekwondoista (aunque el término original es taekwondoin ). La sala de entrenamiento se llama dojang . Es posible practicar taekwondo independientemente de la edad. Como deporte, entrena la resistencia y la flexibilidad y aumenta la fuerza física.
Este arte marcial se basa en técnicas de ataque donde el practicante enfoca su energía en "superficies de impacto reducido" como el cuenco del pie o la cabeza de las falanges con las que apunta a los puntos débiles de su oponente y técnicas de bloqueo de los ataques enemigos. . Los taekwondoistas utilizan técnicas de patadas espectaculares, incluido el retorno y el salto, cuya frecuencia de uso es característica de la disciplina.
En 2010, hay más de 20 millones de practicantes de taekwondo en 180 países . Los practicantes se sienten atraídos por el deseo de mantener su forma física permitiendo en particular luchar contra el estrés , por las técnicas de autodefensa enseñadas por este deporte, la atracción por la competición así como por el enriquecimiento espiritual que se puede aportar en la enseñanza de valores del taekwondo como la modestia, el respeto o el gusto por el esfuerzo.
Los orígenes del taekwondo son tanto culturales como políticos. Desde un punto de vista cultural, el taekwondo es una unificación de las prácticas de varias escuelas surcoreanas de la década de 1950 inspiradas en el karate Shotokan (desarrollado en Japón) y ciertos elementos característicos de las artes marciales coreanas (en particular el taekkyon ). Desde el punto de vista político, el taekwondo ha sido una herramienta de propaganda nacionalista cuyo propósito ha sido exaltar el patriotismo de la joven nación surcoreana tras la ocupación japonesa y el conflicto con Corea del Norte .
El taekwondo fue nombrado y codificado en Corea del Sur entre finales de la década de 1950 y principios de la de 1960.
Tras la difusión de este arte marcial en Corea del Norte por los líderes de la primera organización internacional, la ITF, en 1972, una nueva organización competidora, la WTF, dio la espalda a los miembros de la ITF.
Esta división política, que ha persistido desde entonces, así como las motivaciones ideológicas detrás de la creación del taekwondo, llevaron a una fuerte propaganda y una distorsión voluntaria de los hechos históricos en cada una de estas organizaciones, en particular en lo que respecta a los orígenes y la creación del taekwondo.
El Taekwondo se presenta generalmente como el heredero de las antiguas artes marciales coreanas , como Taekkyon y Subak (en) ; De hecho, se pueden encontrar ciertos puntos en común entre las técnicas utilizadas en estas artes marciales y las del taekwondo, especialmente desde el punto de vista de las técnicas de piernas, predominantes. Sin embargo, estos puntos en común son considerados por algunos historiadores de la disciplina como insuficientes y sobre todo posteriores a la voluntad política de crear un arte marcial específicamente nacional, después de la ocupación japonesa de Corea , sobre todo porque la práctica del taekkyon casi había desaparecido a principios del siglo XX. º siglo, hasta el punto de que estos historiadores describen la afiliación entre taekwondo y estas artes de la mentira, el argumento de la propaganda.
Los orígenes establecidos e indiscutibles del taekwondo se remontan a la federación progresiva, entre finales de la década de 1950 y principios de la de 1960, de las principales escuelas de artes marciales coreanas ( kwans ), que luego enseñaban "kárate coreano" , llamado Tang Soo. Do ( "Camino de la mano china" ) o Kong Soo Do ( "Camino de la mano vacía" ), una práctica marcial resultante del karate Shotokan desarrollada en Japón, en particular porque el ocupante había prohibido la práctica de las artes marciales coreanas. , al igual que muchos otros elementos de la cultura coreana. Desde 1955, bajo el liderazgo del gobierno coreano, y en particular del presidente Syngman Rhee , con el objetivo político de exaltar el patriotismo de la joven nación surcoreana, el desarrollo de un arte marcial nacional y su difusión a todas las escuelas de artes marciales coreanas. fueron confiados principalmente al general Choi Hong Hi , quien dirigió el kwan más antiguo, la escuela Chung Do Kwan y la principal escuela de artes marciales militares, llamada Oh Do Kwan . Choi Hong Hi propuso, con su instructor Nam Tae Hi (en) , el nombre de Tae Kwon Do, el11 de abril de 1955Y utilizó su influencia para imponer gradualmente este término que comenzó a popularizarse en Corea principalmente a partir de 1959, cuando varias escuelas y organizaciones se unieron bajo los auspicios de la Korea Taekwon-Do Association (en) (KTA).
Uno de los primeros pasos importantes en el proceso de unificación es la promoción internacional del Taekwon-Do por parte de equipos de demostración, integrados por sus representantes más técnicos y espectaculares. EnMarzo de 1959, una primera gira de demostración presenta a Taiwán y Vietnam del Sur a este nuevo arte marcial.
Nombrado embajador en Malasia , el general Choi renuncia a la presidencia de la KTA para dedicarse a la difusión del Taekwondo en este país, luego de realizar una manifestación en un estadio a pedido del primer ministro malayo. Este trabajo de promoción condujo a la creación de la Asociación de Taekwondo de Malasia en 1963.
Tan pronto como el general Choi se fue a Malasia (1961), el presidente Park Chung Hee (박정희) decidió ordenar la reunificación de las distintas escuelas. De hecho, aparte de los estudiantes de las escuelas de Chundokwan y Ohdokwan, solo una pequeña minoría practicaba taekwondo como lo definió el general Choi, y muchos maestros, insatisfechos con el nombre de “taekwondo”, continuaron enseñando con los nombres de “Gongsoodo”, “Dangsoodo”. " Y "Soobahkdo". Hwang Kee (황기), el principal rival de la KTA, había creado su propia federación: la asociación Korea Dangsoodo, que luego cambiaría a Korea Soobahkdo Association. la16 de septiembre de 1961, se lleva a cabo una nueva reunión, y los distintos representantes acuerdan el término "taesoodo" que combina los términos de taekkyon, gongsoodo, soobahkdo y dangsoodo. Por lo tanto, la KTA pasa a llamarse Asociación Coreana de Taesoodo.
En 1961-1962, el taekwondo fue practicada por el ejército de Corea, así como por la población civil de este país, sino también por los americanos fuerzas armadas estacionadas en Corea. En esos mismos años, el taekwondo se introdujo en la Academia Militar de West Point en los Estados Unidos.
En Junio de 1963, se realiza una manifestación en el edificio de las Naciones Unidas , en Nueva York , y se elige el Tae Kwon Do para el entrenamiento de los soldados de Vietnam del Sur. Aún en 1963, se crean las asociaciones nacionales de Singapur y Brunei .
En 1964, Lee Jong soo (un estudiante de Lee Jong woo) introdujo el Tae Kwon Do en Canadá al establecer el primer dojang, en Montreal. Desde la muerte de Lee Jong soo, es su hijastro, Evangelos Ligeros, quien dirige el dojang.
En 1965, Choi Hong hi, Lee Jong soo y Kim Soon bae dirigieron una nueva gira internacional de demostración para promover el Tae Kwon Do. La delegación tiene un total de 19 personas. La gira incluye los siguientes países: Alemania Occidental , Italia , Egipto , Turquía , Emiratos Árabes Unidos , Malasia y Singapur . Los miembros del equipo de demostración fueron Han Cha Kyo ( VI º dan en ese momento), Kim Jun Kun ( V º dan), Kwon Hwa Jai ( V º dan) y Park Jong Soo ( V º dan). Al final de esta gira, se crean asociaciones nacionales en estos países.
El mismo año, a su regreso a Corea, el general Choi volvió a ser presidente de la KTA. la5 de agosto de 1965, organizó una votación para eliminar el nombre de la organización del término taesoodo y restaurar el de taekwondo. Las condiciones de esta votación siguieron siendo dudosas, porque el nombre taekwondo, que satisfizo solo a Ohdokwan y Chungdokwan, fue elegido solo con un voto de variación. Por lo tanto, la KTA pasó a llamarse Asociación de Taekwondo de Corea y luego se impuso definitivamente el uso del término taekwondo.
Las tensiones crecían entre los miembros de la KTA y el general Choi, porque este último reconocía militarmente solo los cinturones negros de su escuela y la escuela de Chungdokwan, lo que fue tomado como una afrenta por los otros maestros. Además, siguió evolucionando en su programa, sin tener en cuenta al resto de profesores.
Poco después, en 1966 , Choi dejó la KTA, bajo la presión de líderes de otras escuelas de artes marciales como Lee Jong-woo y Uhm Woon-kyu, quienes lo consideraban un "alborotador permanente", habiendo negociado la posibilidad de fundar su propia federación, de alcance internacional, la Federación Internacional de Taekwon-Do (ITF), que efectivamente crea el22 de marzo de 1966, en el Hotel Chosun de Seúl .
Los países fundadores de la ITF son, por tanto, Corea, Vietnam, Malasia, Singapur, Alemania Occidental, Estados Unidos, Turquía, Italia y los Emiratos Árabes Unidos. Choi comenzó a afirmar que el taekwondo era el "deporte nacional" de Corea en esta época.
Para que la ITF tenga suficiente influencia política para competir con la KTA, Choi ofrece el título de Director Honorario de la ITF a Kim Jong-pil , creador del servicio de inteligencia de la KCIA .
En 1968, Choi visitó Francia para el Simposio sobre Deporte Militar y realizó una manifestación allí frente a representantes de 32 países. Ese mismo año, el Reino Unido formó una asociación nacional de Taekwondo, y el general visitó España , Canadá , Holanda , Bélgica e India . En 1969, Choi realizó una gira por 29 países para conocer a instructores de estos diferentes países y tomar las fotografías que ilustran la primera edición de la Enciclopedia (1972).
Por su parte, la KTA comenzó a fundar un programa técnico común y nombró un comité de creación de formularios, compuesto por Kwak Kun Sik (Chung Do Kwan), Lee Yong Sup (Song Moo Kwan), Park Hae Man (Chung Do Kwan). Hyun Jong Myung (Oh Do Kwan) y Kim Soon Bae (Chang Moo Kwan). Crearon los poumsés (품새) Palgwae y Yudanja (Koryeo (고려) a Ilyeo (일여)), pero estos poumsés fueron creados sin la participación de dos Kwan originales, Ji Do Kwan y Moo Duk Kwan, fusionados en la asociación Korea Soo Bahk Do . Unos años más tarde, bajo el liderazgo de Chong Hong Soo, Im Young Taek (Moo Duk Kwan) y Lee Chong Woo (Ji Do Kwan), algunos de estos Kwan se unieron a la KTA (Jidokwan Lee Jong woo y Bae Young Ki y Moo Duk Kwan Tae Yong Han), quien decidió rehacer poumsés, creando nuevos: el taegeuk (태극).
En 1971, el gobierno decidió construir el Kukkiwon (국기원), la sede mundial de la KTA, que fue fundada en 1972 en Seúl .
En 1972, Choi introdujo el Taekwon-Do en Bolivia , República Dominicana , Haití y Guatemala . Pero ante una situación política particularmente difícil en su país, se vio obligado a exiliarse: de hecho, el gobierno surcoreano desaprobó una iniciativa de Choi para demostrar Taekwondo en Corea del Norte , adonde fue en 1966. El desarrollo del Taekwon-Do en Corea del Norte se debe en particular a Yoon Byung-in .
Para no perder el rumbo de la ITF, y con el acuerdo de los países miembros de la organización, Choi traslada la sede de la ITF a Toronto , Canadá, desde donde espera poder difundir el Taekwondo con mayor facilidad en los países del este.
Teniendo en cuenta que solo OhDoKwan permanece afiliado a la ITF y que todos los demás Kwans permanecen en solidaridad con la Asociación de Taekwondo de Corea, la WTF (Federación Mundial de Taekwondo) se fundó en 1973. El primer Campeonato Mundial de Taekwondo de la WTF se organizó en 1973 y se organizará cada dos años a partir de entonces.
En 1975, ITF y WTF disputaban el reconocimiento oficial como federación internacional (IF). De hecho, la Asociación General de Federaciones Deportivas Internacionales (AGFSI) celebra su reunión general anual en Montreal. (Un año antes de los Juegos Olímpicos de Montreal). Las dos federaciones de taekwondo presentan su escrito. Finalmente, es la WTF la que es reconocida como la FI oficial que rige el taekwondo.
Beneficiándose del apoyo del gobierno y de los organismos deportivos internacionales, la WTF se está desarrollando muy rápidamente, especialmente en los países occidentales. Popularizó una práctica de taekwondo menos centrada en el deporte de combate , en particular prohibiendo los puñetazos en la cara. Ahora cuenta con más de 80 millones de miembros en más de 200 países.
A partir de entonces, la ITF y la WTF competirán de forma más o menos confrontativa, en proporción a la intensidad de la Guerra Fría y los conflictos entre Corea del Sur y del Norte.
Después del establecimiento de la WTF, el General Choi continúa su trabajo de desarrollar el Taekwon-Do original a través de la ITF. Un nuevo equipo de demostración sale de gira tan pronto comoNoviembre de 1973. Maestro del Parque Jong Soo, ahora VIII º dan, de hecho, sigue siendo parte. Lo acompañan el Maestro Rhee Ki Ha, el Maestro Park Sun Tae y el Maestro Choi Chang Keun. Visitan 23 países de Europa, Asia, Oriente Medio y África, y establecen organizaciones nacionales en 5 de ellos.
Sin dejar de viajar, el General Choi asiste a la organización I primer campeonato mundial en 1974 en Montreal (Canadá) y I primer campeonato de Europa en Amsterdam (Holanda) en 1976.
En 1978, se formó un nuevo equipo de demostración. Incluye al maestro Choi Chank Keun, Park Jung Tae, Rhee Ki Ha y Leong Wei Meng. Los dos últimos, así como Park Jong Soo, ahora tienen el rango de Gran Maestro.
En 1979, se fundó la AETF (Federación de Taekwon-Do de toda Europa) en Oslo ( Noruega ).
Los equipos de demostración se suceden, viajando por todo el mundo para presentar el Taekwon-Do.
El año 1980 es un año histórico para el Taekwon-Do y para el General Choi, ya que un equipo de 15 miembros (incluido su hijo maestro Choi Jung Hwa) recorrió Corea del Norte, la patria del General Choi.
Es la primera vez que se introduce el Taekwon-Do en este país.
En 1981, el general Choi presentó un equipo de demostración formado por norcoreanos y surcoreanos.
En 1985, la sede de la ITF se trasladó a Viena.
El presidente de la ITF, el general Choi Hong Hi, falleció el 15 de junio de 2002. Su sucesión está en disputa y provoca la división de la ITF en 3 organizaciones competidoras: una ITF con sede en Londres y presidida por Choi Jung Hwa (en) , hijo único del general Choi Hong Hi, otra ITF con sede en Londres está ubicada en Pyongyang y encabezada por Jang Ung del Congreso de Pyongyang de22 de septiembre de 2002y finalmente una última ITF con sede en Benidorm y dirigida por Tran Trieu Quan (en) del Congreso de Varsovia de13 de junio de 2003 luego por Pablo Trajtenberg desde 2011.
ITF taekwondo ahora cuenta con 50 millones de miembros en 127 países.
El taekwondo WTF se introdujo como un deporte de demostración en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988 y los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 antes de convertirse en un deporte olímpico a partir de los Juegos Olímpicos de verano de 2000 , popularizándolo aún más sobre el Taekwon-Do. ITF.
En preparación para la segunda cumbre intercoreana en 2007, se organizaron reuniones entre los líderes de la ITF (a la que están afiliados los atletas norcoreanos ), luego presididos por Jang Ung , y la WTF (cercana a las autoridades oficiales de Corea del Sur ) . de Corea ), entonces encabezada por Choe Chung-won , con el fin de unificar las dos federaciones de taekwondo mundo.
Durante los Juegos Olímpicos de la Juventud de Verano de 2014 , se firma un Memorando de Entendimiento entre la WTF y la ITF para que los miembros de cada una de estas dos organizaciones participen en las competiciones organizadas por la otra; en particular, este acuerdo permite a los miembros de la ITF participar en las siguientes competencias olímpicas, de acuerdo con las reglas definidas por la WT.
En 2017, en el Campeonato Mundial organizado por la WTF en Muju , la ITF dijo que enviaría una delegación de 36 miembros, incluido Jang Ung y un equipo de demostración.
la 23 de junio de 2017, la Federación Mundial de Taekwondo anuncia su cambio de nombre a World Taekwondo (WT) para evitar las "connotaciones negativas" del acrónimo WTF . Tenga en cuenta que World Taekwondo es oficialmente el único organismo rector internacional del taekwondo, reconocido como tal por AGFSI. De hecho, una federación internacional (FI) para obtener oficialmente un estatus de FI debe primero ser reconocida por sus pares de la Asociación General de Federaciones Deportivas Internacionales (AGFSI).
El atuendo básico para el taekwondo es un dobok , generalmente blanco. El ancho de los pantalones permite no interferir con las patadas, incluso con una separación máxima de las piernas. Se cierra con un cinturón atado con un nudo plano. Durante el entrenamiento de combate en contacto parcial o total , se agregan protecciones a este dobok.
El taekwondo es más famoso por sus espectaculares técnicas de patadas.
Técnicas del pie principal ( tchagui (차기))APELLIDO | MOVIMIENTO | SUPERFICIE DE PERFORACIÓN |
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Ap tchagui (압 차기) | directo (antes) | cuenco de pie |
Yop tchagui (옆차기) | lateral | talón o borde del pie |
Dollyo tchagui (돌려 차기) | semicircular (frontal) | parte superior del pie o cuenco del pie |
Bandal tchagui (반달 차기) | semicircular (frontal) | parte superior del pie o cuenco del pie |
Dui tchagui (뒤차기) | directo (trasero) | talón o pie plano |
Neryo tchagui (내려 차기) | arriba y abajo (martillo) | talón o pie plano (pierna recta) |
Mamá dollyo tchagui (몸 돌려 차기) | devuelto circular | talón o pie plano (pierna recta) |
Al contrario de muchas ideas recibidas, en particular debido a las reglas de competencia, que autorizan las patadas solo por encima del cinturón, las diversas patadas se pueden realizar en todos los niveles: bajo (piernas o posiblemente órganos genitales), medio (plexo solar o costillas flotantes), o alto (cara o garganta).
El entrenamiento en técnicas de patadas a menudo se realiza utilizando raquetas de golpe para mejorar la precisión y la capacidad de respuesta de los golpes . Los paos se utilizan para practicar golpes más potentes y encadenar series de golpes rápidos idénticos. También se pueden encadenar varios tipos de patadas una tras otra. Se pueden crear secuencias de movimientos para trabajar con la memoria activa.
Técnicas de manoLas técnicas manuales se utilizan para la autodefensa y las represalias. Apenas se utilizan en competición sino más bien en entrenamientos, especialmente para pulmones y defensa personal.
Además de las técnicas tradicionales, también existen:
Las formas de taekwondo, que son, como en otras artes marciales, secuencias de técnicas realizadas sin un oponente, se denominan poumsés (término oficial de la WTF), teuls (en) (término oficial de la ITF) o hyeong (término original).
En el taekwondo de la WTF, el poumsé comienza y termina con la posición " Tchaliot Seugui " seguida del saludo " Kyongnye ". Se anuncia en voz alta. Se despliega según un diagrama diferente, dependiendo de su complejidad. El punto de partida también debe ser el de la vuelta después del servicio. Un poumsé debe realizarse con intensidad, para dar una sensación real de combate en la ejecución de los distintos movimientos con la mayor eficacia controlada. Cada forma tiene su propio ritmo. El poumsé actúa con dignidad, con un dobok limpio y un cinturón debidamente atado.
La realización de las formas es de capital importancia para ascender de rango. En ITF taekwondo como en WTF, hay 8 formas normales y 9 superiores.
Lista de poumsésNo. | Normal | No. | Superiores |
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1 | Taegeug IL-Jang | 1 | Koryo |
2 | Taegeug Yi-Jang | 2 | Kemgang |
3 | Taegeug Sam-Jang | 3 | Taebaek |
4 | Taegeug Sah-Jang | 4 | Pyongwon |
5 | Taegeug Oh-Jang | 5 | Sipjin |
6 | Taegeug Youk-Jang | 6 | Jitae |
7 | Taegeug Tchil-Jang | 7 | Chonkwon |
8 | Taegeug Pal-Jang | 8 | Hansu |
9 | Ilyeo |
Los diferentes estilos de taekwondo se basan en diferentes enfoques filosóficos. Sin embargo, la mayoría se refiere a los cinco principios del taekwondo definidos por Choi Hong Hi basados en los cinco preceptos de la vida secular de Hwarang-do , y a los que los estudiantes de taekwondo de la ITF deben prestar juramento: cortesía, integridad, perseverancia, control de sí mismos. y "espíritu indomable".
En taekwondo, las capacidades individuales para el desarrollo personal, el compromiso y la técnica se evalúan mediante dos escalas de promoción: grados ( keup ), primero, luego grados ( dan ). La progresión desde principiante comienza con un rango alto ( 10 ° para adultos) y termina con el 1 ° grado, mientras que los grados comienzan en el contrario en el 1 ° grado y terminan en el 9 ° (es posible obtener un 10 ° dan en taekwondo, pero solo se otorga póstumamente).
Se requiere una edad mínima para la obtención de diferentes grados (en Francia, 14 años para el 1 st dan 16 para 2 e , 18 para 3 e ...).
De una federación a otra, la correspondencia entre rangos y cinturones puede variar. Así, mientras que la federación francesa FFTDA utiliza siete colores diferentes para niños y cuatro para adultos, la federación belga ABFT tiene cinco para adultos.
Keup | Cinturones para niños | Cinturones para adultos (FFTDA) | Cinturones para adultos (ABFT) |
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15 | cinturón blanco | ||
14 | Cinturón amarillo | ||
13 | Cinturón amarillo con barra naranja | ||
12 | Cinturón naranja | ||
11 | Cinturón naranja con pasador verde | ||
10 | Cinturón verde | cinturón blanco | cinturón blanco |
9 | Cinturón verde con pasador morado | Cinturón amarillo | Cinturón blanco con pasador amarillo |
8 | Cinturón morado | Cinturón amarillo con barra azul | Cinturón amarillo |
7 | Cinturón morado con pasador azul | Cinturón amarillo con barras dobles azules | Cinturón amarillo con barra verde |
6 | Cinturon azul | Cinturon azul | Cinturón verde |
5 | Cinturón azul con barra roja | Cinturón azul con barra roja | Cinturón verde con pasador azul |
4 | Cinturón azul con dos pasadores rojos | Cinturón azul con doble barra roja | Cinturon azul |
3 | Cinturón rojo | Cinturón rojo | Cinturón azul con barra roja |
2 | Cinturón rojo con pasador negro | Cinturón rojo con barra negra | Cinturón rojo |
1 | Cinturón rojo con dos pasadores negros | Cinturón rojo con barras negras dobles | Cinturón rojo con pasador negro |
Los grados son, en cambio, para todas las federaciones, expresados por el cinturón negro. Para los niños, que no pueden aprobar una titulación pero solo los 3 grados de poom, se reemplaza, a partir de los 14 años como mínimo, por un cinturón bicolor rojo y negro (grado Il Poom ).
Los exámenes para la 1 st hasta 4 º Dan se llevan a cabo a nivel regional. Los candidatos se registran en las Ligas (Comités Regionales) de la FFTDA. Los exámenes están indicados en el calendario deportivo regional. La Liga establece un plazo de inscripción para cada examen.
Para los grados por encima de 4 º dan, los exámenes se llevarán a cabo a nivel nacional (al menos uno por temporada deportiva) por decisión de la CSDGE. Los exámenes están indicados en el calendario deportivo nacional. Los archivos de registro de los candidatos deben llegar a la sede de la Federación a través del Presidente de la Liga. Las fechas de los exámenes nacionales y los cursos preparatorios se mencionan en el calendario nacional. La CSDGE establece una fecha límite de registro para cada examen.
Cada color de cinturón tiene un significado específico: el blanco representa la pureza, la inocencia y la ignorancia de la práctica por parte del iniciado; el amarillo, el color del sol naciente, representa el despertar; el azul, el color del agua, representa la claridad; el rojo, el color del fuego, representa el poder, el negro, el color de la plenitud, representa el conocimiento y la sabiduría.
Durante los combates, el combatiente debe usar todo el equipo de protección, revisado por los inspectores de la oficina de control.
En particular, las competiciones de la Federación Mundial de Taekwondo requieren que todos los luchadores usen un casco, un protector bucal, un protector de pecho, protectores de antebrazo, guantes, espinilleras y un caparazón genital; De acuerdo con el reglamento de la federación francesa (FFTDA) , para las categorías de más joven, más joven, más joven y veterano, los protectores de pies también son obligatorios.
Golpes permitidosEste es solo un resumen del arbitraje, solo reúne las reglas básicas para saber comprender y apreciar una pelea durante una competencia de pelea.
Las principales competiciones de taekwondo organizadas por la WTF son las de los Juegos Olímpicos de Verano (grado 20) y los campeonatos mundiales (grado 12). Desde 2013, de una a cuatro competiciones por año se clasifican GP (en) ; la final anual es el grado 8 y las otras competiciones de GP ( serie GP ) son el grado 4.
Competidores famososEntre los competidores que más han marcado la historia de la disciplina por el tamaño de su palmarés, podemos mencionar a:
Los competidores actualmente clasificados como número uno mundial por la WTF están, en 9 de octubre de 2017 :
Los competidores compiten contra un jurado que juzga la calidad de la ejecución de formularios realizados por cada competidor.
Criterios de ejecuciónCada técnica debe estar armada con flexibilidad según el “ Kibon ” y terminar con firmeza y precisión según la altura definida. La trayectoria debe ser clara, amplia y rápida. Las técnicas deben dar una gran impresión de eficacia.
Las técnicas deberán estar encadenadas para que cada bloque sea seguido instintivamente por el ataque. En general, las secuencias serán rítmicas y sin tiempo muerto según las diferentes trayectorias del diagrama.
El control de los movimientos y del cuerpo durante las distintas secuencias es fundamental. Cada posición debe estar bien marcada y bloqueada. Los soportes del suelo deben ser sólidos y realizados de acuerdo con el “ Kibon ”. Se debe controlar la posición y el movimiento del cuerpo.
El poumsé debe realizarse en su forma original respetando el orden de las técnicas, posiciones y direcciones, pero también el esquema definido por la ejecución del poumsé.
La respiración debe estar sincronizada con técnicas y movimientos, debe ser inaudible. En general, la inspiración tiene lugar al inicio del movimiento y la espiración al final de las diferentes fases de los pulmones.
La concentración es extrema en la ejecución del poumsé para poder "Vivir tus pulmones". La concentración ayuda a hacer surgir la unidad entre cuerpo y mente. La mirada debe ser portadora de toda la determinación para realizar el poumsé, debe seguir la dirección de las secuencias técnicas y movimientos.
Rompiendo competicionesEn el taekwondo de la ITF, hay competencias de ruptura, una prueba de poder que implica romper tablas de madera. Cada competidor se presenta para realizar cinco descansos. Uno es con un puñetazo, uno con el borde de la mano, uno con una patada lateral, uno con una patada circular y otro con una patada de retorno. El competidor que rompa más tablas gana la competencia.
Competiciones de técnicas especialesComo en el rompimiento, cada competidor tiene cinco técnicas para realizar. Sin embargo, no se trata de romper tablas en potencia, sino de alcanzar con cada técnica un objetivo colocado lo más alto posible.