Umino Nakamichi (海 の 中道) es un tombolo ubicado en Higashi-ku, Prefectura de Fukuoka , Japón. Conecta la isla de Kyūshū y la isla de Shikanoshima . Tiene 8 km de largo y hasta 2,5 km de ancho. Su costa norte corre a lo largo del mar de Genkai y su costa sur la bahía de Hakata . Hay muchos balnearios.
La mayor parte del área está cubierta de colinas de arena, pero hay una terraza en el lado norte del tombolo en la que se depositaron las arenas en el Pleistoceno .