Las prácticas sexuales lésbicas son actividades sexuales que involucran a mujeres que tienen sexo con mujeres , independientemente de su orientación sexual . Una mujer que tiene relaciones sexuales con otra mujer puede identificar como una lesbiana si ella se siente sexualmente atraído exclusivamente a las mujeres, o bisexuales / pansexual si ella no es exclusivamente atracción sexual por las mujeres, o si se omite totalmente de ella. ' Identificación sexual . El término también se puede aplicar a una mujer heterosexual o asexual que no conoce, o que está explorando, su sexualidad.
Las relaciones amorosas o el sexo a menudo están sujetas al deseo y la excitación sexual, que luego conduce a la actividad sexual que promueve la liberación sexual. Una expresión física de intimidad entre mujeres depende del contexto de la relación y de las influencias, especialmente sociales o culturales.
Por lo general, las mujeres muestran afecto entre ellas, por ejemplo, besándose en la mejilla o abrazándose. Un beso en los labios, un beso o un abrazo prolongado, o cualquier otra forma de contacto, puede o no ser considerado sexual . La educadora sexual y feminista Shere Hite dijo en uno de sus temas de investigación: "El sexo con una mujer incluye: tocar, besar, sonreír, parecer seria, besar, hablar, tener relaciones numéricas, acariciar, mirar, cunnilingus, desvestirse, recordar, hacer sonidos, a veces mordiendo suavemente, a veces llorando y respirando y suspirando al mismo tiempo. "
Desnudarse frente a una pareja, quitarle la ropa a su pareja o realizar actos de intimidad física , como tocar las zonas erógenas de la pareja mediante el uso de las manos, la lengua o el resto de la boca, pueden considerarse indicadores de la deseo de la pareja por la actividad sexual y por estímulos eróticos o excitación sexual que puedan generar sensaciones eróticas en ambos socios. Permitir tales actos de intimidad física, especialmente la estimulación de los senos y los pezones de la pareja, es indicativo de un interés mutuo en la actividad sexual.
La boca, los labios y la lengua de una mujer pueden formar zonas erógenas sensibles; Son comúnmente utilizados por las parejas durante las etapas preliminares y durante toda la actividad sexual, ya sea para besar, chupar, lamer o específicamente para el sexo oral . La estimulación de los senos de la pareja, incluida la estimulación oral o manual de los pezones , es una forma de juego previo . La estimulación de los senos y los pezones en las mujeres es un aspecto común de la actividad sexual. La estimulación de los pezones de una mujer promueve la producción y liberación de oxitocina y prolactina . Cuando se estimulan los pezones, se liberan grandes cantidades de oxitocina, lo que normalmente prepara la mama para la lactancia. Además de crear sentimientos maternales en una mujer, también disminuye su ansiedad y aumenta el vínculo y la confianza.
Un orgasmo consiste en acciones involuntarias, que incluyen espasmos musculares en múltiples áreas del cuerpo, una sensación general de euforia y, con frecuencia, movimientos corporales y vocalizaciones . El período posterior al orgasmo, llamado período refractario, es a menudo una experiencia relajante, atribuida a la liberación de las neurohormonas oxitocina y prolactina. Aunque, debido a factores sobre la posibilidad de que las mujeres puedan alcanzar un orgasmo más rápido después de su primer orgasmo, las investigaciones a menudo indican que no experimentan un período refractario, otras fuentes definen el período refractario en las mujeres en parte como una etapa en la que las relaciones sexuales posteriores la estimulación no produce excitación y, por tanto, incluye a las mujeres en la definición.
La estimulación oral del clítoris u otras partes de la vulva o la vagina se practica comúnmente entre las mujeres y, como la estimulación oral de los pezones, puede implicar el uso de dientes además de los labios o la lengua. El sexo oral que implica la estimulación del clítoris de una mujer u otras partes de la vulva o la vagina se llama cunnilingus . Estimulación oral del ano, llamada rimming , y se realiza con menos frecuencia.
La digitación (estimulación manual) implica el uso de los dedos para masajear el clítoris de una mujer u otras partes de la vulva, la vagina o el ano. La estimulación oral o manual de la vulva, y en particular del clítoris, es la forma más común de que una mujer alcance un orgasmo. La digitación puede ser realizada por la propia persona, por la pareja, mutua, penetrante o no penetrante. Un masaje dentro de la vagina puede estimular un área muy sensible, a veces llamado el punto G área . Para algunas mujeres, la estimulación del área del punto G crea un orgasmo más intenso que la estimulación directa del clítoris. Para más profunda penetración vaginal, anal u oral, un consolador, correa-en consolador o cualquier otro juguete sexual puede ser utilizado.
El tribadismo es un acto sexual no penetrante común entre las mujeres. A menudo se le conoce por su posición de "tijera" y también se le llama frotar . Se trata de una mujer que frota su vulva contra la de su pareja, el muslo, la barriga, las nalgas, el brazo u otra parte del cuerpo. Esto se puede lograr en una serie de posiciones sexuales, incluyendo misionero , a horcajadas , estilo perrito , tijera o cualquier otra posición. Puede ir acompañado de digitación o penetración con consolador .
Ocasionalmente, por diversidad, o de manera más regular o más común, una mujer puede asumir un papel pasivo durante la actividad sexual y dejar que su pareja le proporcione satisfacción sexual, lo que también puede ser un aspecto de dominación y sumisión. Por ejemplo, una persona en una posición de perrito puede ser pasiva y estar abierta a una variedad de actos sexuales, generalmente a elección de la pareja activa, como tocar con los dedos por detrás, masajear o estimular zonas erógenas, incluidos los genitales., Pezones , o nalgas, y recibir una palmada juguetona . La pareja activa también puede insertar un juguete sexual, como un consolador o un vibrador , en la vagina o el ano.
Para garantizar la pasividad y mejorar el sentido de sumisión real de una mujer, la pareja también puede participar en la esclavitud (como esposas) u otras actividades BDSM . Durante la esclavitud sexual, la pareja restringida generalmente está abierta a una variedad de actos sexuales y no puede interferir en la actividad sexual resultante. Para su satisfacción sexual, depende de las acciones de su pareja, quien puede elegir el tipo y ritmo de actividad sexual y puede introducir juguetes sexuales. Por ejemplo, una mordaza puede ser utilizado para amordazar a la pareja, así como a instruirla a mamar durante la actividad sexual de la misma manera como un chupete para adultos . El papel de la pareja activa es tratar a la pareja restringida como un objeto sexual que se utilizará para su propia satisfacción sexual. La pareja activa puede lograr la satisfacción sexual por sí misma proporcionando a su pareja sexual satisfacción sexual y llevándola al orgasmo.
En 1953, el comportamiento sexual de la mujer adulta de Alfred Kinsey afirmó que durante los cinco años anteriores de actividad sexual, el 78% de las mujeres tuvo orgasmos en 60% a 100% de relaciones sexuales con otras mujeres, frente al 55% de las heterosexuales. Kinsey atribuyó esta diferencia al hecho de que las parejas femeninas sabían más sobre la sexualidad femenina y cómo maximizar su satisfacción sexual que las parejas masculinas. Asimismo, estudios de varios académicos, incluidos Masters y Johnson , concluyeron que los comportamientos sexuales de las lesbianas tenían más a menudo cualidades asociadas con la satisfacción sexual que sus contrapartes heterosexuales, o que las parejas femeninas tenían más probabilidades de tener relaciones sexuales con ellas. amor. En su estudio de 1979 sobre el sexo lésbico, Masters y Johnson descubrieron que el sexo lésbico implicaba más toques sexuales de cuerpo entero que toques centrados en los genitales, menos preocupación o ansiedad por la realización del orgasmo, mayor asertividad sexual y comunicación sobre las necesidades sexuales, sexo más duradero , y la mayor satisfacción con la calidad general de la vida sexual.
Los estudios de Pepper Schwartz y Philip Blumstein (1983), así como de Diane Holmberg y Karen L. Blair (2009), contradicen la investigación que indica que las mujeres en relaciones del mismo sexo están más satisfechas sexualmente que sus contrapartes heterosexuales. Schwartz concluyó que las parejas de lesbianas que mantienen una relación romántica tienen menos sexo que cualquier otro tipo de pareja y que su intimidad sexual generalmente se reduce durante la duración de la relación, aunque este estudio fue objeto de debates. El estudio de Holmberg y Blair, por otro lado, publicado en The Journal of Sex Research , encontró que las mujeres involucradas en relaciones del mismo sexo disfrutaban del mismo deseo sexual, comunicación sexual, satisfacción sexual y satisfacción sexual. homólogos heterosexuales. Investigaciones adicionales de Blair y Pukall (2014) informaron resultados similares, según los cuales las mujeres homosexuales tenían niveles generales similares de satisfacción sexual y tasas más bajas de frecuencia sexual. Sin embargo, este estudio reciente también encontró que las mujeres homosexuales pasaban mucho más tiempo teniendo relaciones sexuales, a menudo más de dos horas. En consecuencia, la menor frecuencia de las relaciones sexuales lésbicas puede compensarse con duraciones más largas.
Cuando se trata de lo fácil o difícil que es alcanzar el orgasmo, la investigación de Hite (aunque sujeta a limitaciones metodológicas) ha demostrado que la mayoría de las mujeres necesitan estimulación del clítoris (externa) para alcanzar el orgasmo, que podría ser "simple y poderosa, siempre que usted sea bien estimuladas " y estimular el clítoris además de conocer tu propio cuerpo es la razón por la que la mayoría de las mujeres alcanzan el orgasmo más fácilmente a través de la masturbación. Tomando prestado los hallazgos de Kinsey, estudios de investigadores como Peplau, Fingerhut y Beals (2004) y Diamond (2006) indican que las lesbianas tienen orgasmos con mayor frecuencia y facilidad que las mujeres heterosexuales durante las relaciones sexuales.
También se han estudiado las preferencias por prácticas sexuales específicas entre personas del mismo sexo. Masters y Johnson concluyeron que la penetración vaginal con consoladores es poco común y que las lesbianas tienden a practicar la estimulación genital general más que la estimulación directa del clítoris, que también suele ser el caso de las relaciones heterosexuales. Cuando se trata de sexo oral, la creencia común de que todas las mujeres que tienen sexo con mujeres realizan cunnilingus contrasta con la investigación sobre el tema. A algunas mujeres lesbianas o bisexuales no les gusta el sexo oral porque no les gusta la experiencia o por factores psicológicos o sociales, como encontrarlo sucio. Otras mujeres lesbianas o bisexuales piensan que es una necesidad o la definen en gran medida como actividad sexual lésbica. Las parejas de lesbianas son más propensas que las parejas heterosexuales a ver la aversión de una mujer al cunnilingus como un problema, y es común que busquen tratamiento para superar las inhibiciones sobre ella.
También hay lesbianas a las que les puede gustar o no el sexo anal . En 1987, se realizó un estudio no científico (Munson) sobre más de 100 miembros de una organización social lesbiana en Colorado. Cuando se les preguntó qué técnicas habían usado durante sus últimos 10 encuentros sexuales, el 100% dijo besar, chupar los senos y estimular manualmente el clítoris; más del 90% reportó besarse con la lengua, tener sexo oral y haber insertado los dedos en la vagina; y el 80% informó tribadismo. Las lesbianas de 30 años tenían el doble de probabilidades que otros grupos de edad de participar en la estimulación anal (con un dedo o un consolador). Un estudio de 2014 de mujeres lesbianas en parejas en Canadá y Estados Unidos encontró que el 7% de ellas participaron en la estimulación anal o la penetración al menos una vez a la semana; alrededor del 10% lo hizo todos los meses y el 70% no lo hizo en absoluto.
En 2003, Julia V Bailey y su equipo de investigación publicaron datos basados en una muestra del Reino Unido de 803 mujeres lesbianas y bisexuales que asistían a dos centros de salud sexual para lesbianas en Londres y 415 mujeres que tenían relaciones sexuales con mujeres. El estudio indicó que las prácticas sexuales de mujer a mujer más comúnmente citadas “eran el sexo oral, la penetración vaginal digital, la masturbación mutua y el tribadismo (frotar con contacto genital a genital o frotar los genitales contra otra parte del cuerpo. Pareja) , para el 85% de [mujeres que tienen sexo con mujeres] ” . Al igual que en estudios anteriores, los datos también han demostrado que la penetración vaginal con consoladores u otros juguetes sexuales en mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres es poco común. Una encuesta en línea de 2012 de 3116 mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres, publicada en el British Medical Journal , encontró que la mayoría de las mujeres informaron tener antecedentes de frotamiento genital (99,8%), digitación vaginal (99,8%), 2%), genital tijeras (90,8%), cunnilingus (98,8%) y uso de vibradores (74,1%).
Como la mayoría de las actividades sexuales, el sexo lésbico puede conllevar riesgos de infecciones de transmisión sexual (ITS / ETS), como herpes genital u otras infecciones patógenas . Cuando la actividad sexual lésbica es de naturaleza no penetrante, el riesgo de intercambiar fluidos corporales es generalmente menor y, por lo tanto, la incidencia de transmisión de infecciones de transmisión sexual también es relativamente baja, especialmente en comparación con la actividad sexual penetrante entre hombres y mujeres, o entre hombres y mujeres. hombres. El uso de los mismos juguetes sexuales por más de una persona aumenta el riesgo de transmitir tales infecciones. Aunque el riesgo de transmisión del VIH a partir de la actividad sexual lesbiana es significativamente menor que el asociado con la transmisión del VIH de la actividad sexual de hombre a mujer y de hombre a hombre, está presente. El VIH se puede transmitir a través de los fluidos corporales, como la sangre (incluida la sangre menstrual ), el fluido vaginal y la leche materna , o mediante el sexo oral si la persona tiene cortes o llagas en la boca o una mala condición.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CCP) no reconocieron la transmisión de mujer a mujer como un posible método de infección por el VIH hasta 1995. El CCP informó que había pocos datos disponibles sobre el riesgo de propagación de la infección por el VIH. Infecciones de transmisión sexual entre mujeres. Sin embargo, el PCCh indica que patógenos como la tricomoniasis resistente al metronidazol, el VIH de genotipo coincidente, el virus del papiloma humano (VPH, que se ha asociado con casi todos los casos de cáncer de cuello uterino ) y la sífilis pueden transmitirse a través del contacto sexual entre mujeres. Aunque se desconocen las tasas de estas afecciones, un estudio encontró que el 30% de las lesbianas y mujeres bisexuales tenían antecedentes médicos de infecciones de transmisión sexual. Esto no significa que las lesbianas sexualmente activas corran mayores riesgos de salud que la población en general. Health Canada señaló que "la prevalencia de todos los tipos de VPH (cancerosos y no cancerígenos) en diferentes grupos de mujeres canadienses osciló entre el 20% y el 33%" y un estudio universitario de EE. UU. Encontró que el 60% de las mujeres sexualmente activas estaban infectadas por el PVH en algún momento de un período de tres años.
El médico de familia estadounidense sugiere que las mujeres lesbianas y bisexuales "cubran los juguetes sexuales que entren en la vagina o el ano de una persona con un condón nuevo para cada persona" y "consideren usar juguetes diferentes para cada persona. Use una barrera protectora (por ejemplo, un látex sábana, protector dental , condón recortado o envoltura de plástico) durante el sexo oral, y use guantes de látex o vinilo y un lubricante para cualquier coito manual que pueda causar sangrado a través del contacto sin protección con la sangre menstrual de una pareja sexual y con los genitales visibles. lesiones ” . Sin embargo, “no hay evidencia real” de que el uso de un protector dental reduzca el riesgo de transmisión de ITS entre mujeres que tienen sexo con mujeres. Los estudios muestran que el uso de un dique dental como barrera protectora rara vez se practica y que, en las mujeres que tienen relaciones sexuales con otras mujeres, esto puede deberse a que estas personas tienen "un conocimiento limitado de la transmisión de las ITS o se sienten menos vulnerables a las ITS [como como VIH] ” .
“Las mujeres calificaron la estimulación del clítoris como al menos algo más importante que la estimulación vaginal para lograr el orgasmo; solo alrededor del 20% indicó que no requirieron estimulación adicional del clítoris durante el coito. "
."La mayoría de las mujeres informan la incapacidad de alcanzar el orgasmo con el coito vaginal y requieren estimulación directa del clítoris ... Alrededor del 20% tienen clímax coitales ..."
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