La eutimia (en griego tenía , bueno, feliz y thymia , el alma, el corazón) es el concepto central de los pensamientos morales Demócrito que presenta la disposición ideal del estado de ánimo correspondiente a una forma de ecuanimidad , de afectividad tranquila y relativa constancia de estados de ánimo.
Demócrito (-460 ..- 370) aboga por la eutimia como regla de vida, como ideal de serena constancia, de salud mental.
Epicuro (-342 ..- 306) aclara la fórmula distinguiendo " aponía ", ausencia de dolor físico y " ataraxia ", ausencia de perturbaciones del alma (y del espíritu). El placer auténtico es la alianza de la aponia y la ataraxia. Esta es la cima de lo que el hombre puede lograr, el placer real, lejos de los estados distímicos de melancolía (bilis negra) y manía (euforia).
En su tratado Sobre los fines , Cicerón (-106 / -43) llama a la eutimia el " Bien soberano ", mientras que Séneca prefiere llamarlo simplemente " tranquilidad ".