Músculo trapecio (anatomía humana)
Músculo trapecio
El músculo trapecio y sus tres haces
| Nombre latino | musculus trapezius |
|---|---|
| Origen | Mira la sección |
| Terminación | Mira la sección |
| Nervio | Parte espinal del nervio accesorio (XI), fibras propioceptivas que se originan en el tercer y cuarto nervio cervical |
| Comportamiento | Mira la sección |
| Antagonista | Músculo serrato anterior , músculo Latissimus dorsi |
El músculo trapecio es un músculo del compartimento posterior del hombro , cuello y tronco , perteneciente a los músculos de la cintura del miembro torácico. Es muy grande y ocupa toda la región superior del dorso como un diamante , de ahí su nombre. Por lo general, se divide en tres paquetes: superior, medio e inferior.
Descripción
El músculo trapecio pertenece al cuello, tronco y hombro, a la altura del cinturón torácico. El músculo trapecio tiene forma de diamante y consta de tres haces. Su haz superior encaja en la clavícula y sus haces medio e inferior en la escápula. Se activa para bajar o encoger los hombros, girar, inclinar y extender la cabeza hacia atrás o hacia los lados, y llevar el hombro hacia atrás. El músculo trapecio está inervado por el nervio accesorio y el nervio trapecio.
Orígenes
Proviene de:
- la viga superior
- el 1/3 interno de la línea nucal superior, justo después de la inserción del músculo esternocleidomastoideo , y hasta la protuberancia occipital externa ,
- a lo largo del ligamento nucal , conectando las apófisis espinosas de las vértebras cervicales de C1 a C7.
- el haz medio se origina en el triángulo aponeurótico de las membranas espinosas , así como los ligamentos interespinosos desde la séptima vértebra cervical (C7, C como C ervical) hasta la cuarta vértebra torácica (Th4, Th como T torácica).
- el haz inferior se origina en las apófisis espinosas y los ligamentos interespinosos de la cuarta a la décima vértebra torácica (Th4 a Th10). Existen variaciones anatómicas hasta la duodécima vértebra torácica (Th12).
Camino
- El haz superior es oblicuo hacia abajo y hacia afuera.
- El haz promedio es aproximadamente horizontal.
- El paquete inferior es oblicuo hacia arriba y hacia afuera.
Terminaciones
Se adaptan a:
- el haz superior, en el borde posterior y ligeramente en la cara superior del 1/3 lateral de la clavícula .
- el haz medio, en el borde medial del acromion y el labio superior del borde posterior de la espina de la escápula .
- el haz inferior, por una aponeurosis que se inserta en el borde posterior de la espina de la escápula y en el tubérculo del trapecio en su borde posterior.
Inervación
Está inervado:
- por el nervio accesorio (XI e par craneal) para el haz superior.
- por el nervio trapecio (raíces C3-C4) para los haces medio e inferior
Acción
- Su viga superior permite
- encogerse de hombros (uni / bilateralmente),
- extender la cabeza hacia atrás (bilateralmente),
- Gire la cabeza contralateralmente al músculo e inclínela homolateralmente (en contracción unilateral)
- Su haz medio permite:
- acercar la escápula a la columna
- para tirar del hombro hacia atrás.
- Su viga inferior permite:
- bajar los hombros
- para inclinar hacia adentro el ángulo inferior de la escápula.
Los tres haces del trapecio también tienen una función estabilizadora de la escápula.
Informes
El músculo está relacionado:
- detrás, con la piel (a la que está unida por tejido celular apretado);
- adelante con la columna vertebral, dorsal ancho, supraespinoso, serrato anterior menor, romboides, elevador de la escápula, esplenio y complejo.
Cultura Física
Es posible desarrollar el volumen, o la fuerza, del trapecio y los hombros con la ayuda de ejercicios de entrenamiento con pesas, un ejemplo de los cuales puede ser " encogerse de hombros " (encogerse de hombros mientras se lleva cargas en las manos).
La mayoría de los ejercicios de peso corporal que trabajan los brazos (flexiones, dominadas, burpees, etc.) también trabajan los músculos trapecios.
El trapecio actúa como un músculo estabilizador y sinérgico en el ejercicio del peso muerto .
Bibliografía
- Frank H. Netter . Atlas de anatomía humana . Ed. Elsevier-Masson, 2015. ( ISBN 978-2294741241 )
Galería
Notas y referencias
- Notas de anatomía de Netter - Extremidades. Ed. Elsevier-Masson, 2011, archivo 14. ( ISBN 978-2-294-71302-6 )
- P. Blaimont, A. Taheri. Biomecánica del hombro: de la teoría a la clínica . Ed. Springer Science & Business Media, 2006, página 45. ( ISBN 9782287310911 )
- Marc Vouillot . Fuerza atlética . Ed. Chiron, 2005, página 193. ( ISBN 978-2702709825 )