Hammam
El hammam ("حمّام" o "baño de agua caliente" en árabe ), llamado baño morisco (en referencia a la España musulmana de Al-Andalus ) y baño turco por los occidentales , es un baño de vapor húmedo que tiene su origen en los baños romanos . En su forma actual, el hammam se desarrolló en el Imperio Otomano , desde el norte de África hasta el Medio Oriente (como en Siria ) como resultado de la expansión del Islam . El hammam también designa el establecimiento, el edificio en el que se organiza este baño. La arquitectura de los hammams varía según la zona geográfica y la época.
Hoy, si han desaparecido por completo de ciertos países como Egipto (una vez famoso por sus 365 hammams, El Cairo solo tiene seis), con el desarrollo de los baños privados, la práctica sigue viva y coleando en muchos lugares y tiende a desarrollarse en Europa. .
Variantes locales
Africa del Norte
En el norte de África , el hammam es un fenómeno social y todas las categorías de la sociedad frecuentan este lugar público. A menudo consta de tres o cuatro cámaras, la primera a temperatura ambiente, la segunda un poco más cálida y así sucesivamente. En el hammam, los poros se dilatan bajo el efecto del calor, lo que permite una limpieza profunda . Las ruinas de los baños turcos islámico conocido más antiguo de Marruecos, que data del final del VIII ° siglo, son en Volubilis. Los baños públicos en Marruecos tienen sus raíces en una historia sociocultural que ha jugado un papel importante en las ciudades marroquíes, tanto urbanas como rurales. Estos espacios públicos de limpieza se desarrollaron rápidamente a medida que las culturas islámicas se asimilaron a las técnicas de baño ampliamente utilizadas durante los períodos romano y bizantino. La estructura de los hammams islámicos en el mundo árabe difiere de la que se ha denominado el tradicional "baño romano". Además, como Marruecos (a diferencia de Egipto o Siria) nunca estuvo bajo el dominio otomano, sus baños no son técnicamente turcos, aunque los guías pueden referirse a ellos como tales. Este término erróneo puede deberse en parte al uso árabe de la palabra hammam, que se traduce como "baño" o "lugar de baño público" y puede usarse para referirse a todos los baños, incluidos los de diseño turco y romano.
Francia
Los tradicionales baños romanos (antepasados del hammam) incluían:
- el frigidarium (ambiente templado a 20 ° C ) sala de descanso, relajación, infusiones para consumir
- el tepidarium (sala cálida a 32 ° C ) sala de tratamientos: masaje ...
- el caldarium (pequeña habitación cálida entre 42 y 48 ° C ).
En Francia , el vapor es introducido más recientemente por lo general se compone sólo de una sola habitación, y la temperatura varía entre 5 ° C y 50 ° C o entre 40 ° C y 50 ° C .
Terminología
El sustantivo masculino "hammam" [a (m) mam] se toma prestado , ya sea directamente o a través del turco , del árabe حَمّام / ḥammām ("baño de vapor, baño caliente , baño público ") derivado del verbo ḥamma ("Calor") . Un hammam es una casa de baños, pública o privada, que tiene baños de vapor saturados con vapor de agua . El "baño morisco" y el "baño turco" son dos denominaciones alternativas del hammam.
Histórico
El hammam evolucionó a partir de los baños romanos . Los restos arqueológicos dan fe de su existencia desde los omeyas . El primer establecimiento público conocido es el de Basora , Irak .
Al igual que los baños romanos, un hammam consta de al menos cuatro salas: al-maslakh, la entrada y el guardarropa; bārid , el primer baño sin calefacción; wastānī , el segundo baño, con calefacción moderada; y ḥarāra , el tercer baño completamente climatizado.
Efectos
La acción principal del hammam es una vasodilatación importante (ver la página para más detalles sobre los efectos), induciendo una relajación muy eficaz.
- El hammam es muy recomendable después de la actividad muscular. Proporciona una relajación intensa que relajará los músculos, aliviará (o incluso evitará) la rigidez y el dolor de ligamentos. El beneficio en cuanto a recuperación lo hace recomendable para entrenar a deportistas de élite.
- También ayuda a descongestionar los bronquios .
- Por la relajación que proporciona, el hammam induce un letargo beneficioso para el sueño .
Contraindicaciones
- Evite ir allí en la fase de digestión : se recomienda esperar tres horas después de una comida copiosa antes de ir a un hammam.
- Evite afeitarse el mismo día: la piel irritada por el afeitado puede picar, la mayoría de los hammams emiten vapores de pino y eucalipto con propiedades punzantes.
- El hammam que induce una caída de la presión arterial, obviamente, no se recomienda para personas que padecen hipotensión . (Por las mismas razones, no se recomienda en absoluto ir bajo los efectos del alcohol).
Tellak (empleados)
Tradicionalmente, los masajistas en los hammams, llamados tellak en turco, ayudaban a los clientes a bañarse frotándolos y enjabonándolos.
Fueron reclutados entre las filas de no musulmanes del Imperio turco, a saber, griegos, armenios, albaneses, búlgaros, rumanos y otros.
En el medio de la XVIII ª siglo , los altos soldados rango del ejército otomano a menudo tenían tellak como amante. Cuando hombres de otro regimiento secuestraron a este último y se lo entregaron al comandante, se pudo producir una batalla de varios días entre los dos regimientos, que solo terminó cuando el sultán ordenó que se ahorcara el tellak .
Después de la derrota y el desmembramiento del Imperio Otomano, cuando la República de Turquía se occidentalizó , los niños Tellak perdieron su rol sexual. Hoy en día, el papel del tellak se limita a formas más prosaicas, como los masajes .
La costumbre del hammam en varios países musulmanes, particularmente en el norte de África, no prescinde de empleados llamados "dellak" y "dellaka" para el femenino, en dialecto árabe. Así, “ir al hammam” no significa simplemente ir al baño a calentarse, sino que los empleados del hammam los froten. Todavía son esenciales para la experiencia del baño en la actualidad.
Notas y referencias
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Hammam sauna cuál es la diferencia entre hammam y sauna , consultado el 25 de noviembre de 2013.
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Actividades naturistas
Ver también
Bibliografía
Obras
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Artículos
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Artículos relacionados
enlaces externos