Comedores compulsivos anónimos

Overeaters Anonymous ( OA ) es una asociación de hombres y mujeres que comparten su experiencia personal, su fuerza y ​​su esperanza para recuperarse de la compulsión alimentaria (necesidad imperiosa e irresistible de comer sin razón).

OA da la bienvenida a cualquiera que quiera dejar de comer compulsivamente. No hay cuota de membresía ni obligación financiera de ningún tipo para convertirse en miembro. OA se sustenta a sí misma a través de las contribuciones de sus miembros; OA nunca solicita dinero de fuera del movimiento y no acepta donaciones de no miembros. OA no está afiliada a ninguna organización pública o privada, movimiento político o ideológico o doctrina religiosa.

El único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de comer compulsivamente.

El programa de recuperación se basa en el de Alcohólicos Anónimos de acuerdo con los "Doce Pasos" y las "Doce Tradiciones".

Histórico

La primera reunión de OA, el 19 de enero de 1960, reunió a tres comedores compulsivos que viven en Los Ángeles . Fue el fundador de Jugadores Anónimos quien ayudó a la fundadora de OA, Rozanne S., a aplicar los principios de Alcohólicos Anónimos a la compulsión por comer. La1 st de noviembre de 1960, Rozanne y Barbara, una de las primeras integrantes, fueron entrevistadas durante un programa de televisión transmitido por varios de los principales canales estadounidenses. Recibieron quinientas cartas de auditores. Nació el movimiento OA.

El directorio de OA de 1961 enumeró diez reuniones. EnAgosto 1962, representantes de grupos anónimos centrados en la compulsión de otras partes de los Estados Unidos se unieron a los grupos del sur de California para la primera Conferencia Nacional. Desde 1973, la famosa periodista estadounidense Dear Abby ha publicado cartas de miembros agradecidos en su columna y este anuncio ha atraído a miles de nuevos miembros.

En la actualidad, se han fundado miles de grupos en al menos 22 países.

AA y dietas

Para la OA, la comida y el peso son solo síntomas de otros problemas. La comida es adictiva al igual que los alcohólicos son adictos al alcohol y los adictos a las drogas. Los AO no se están posicionando sobre lo que podría ser un buen programa nutricional para perder, mantener o ganar peso. OA no sugiere menús ni dietas, ni sugiere servicios de consulta, tratamiento u hospitalización. Los AO no participan de ninguna manera en programas de investigación o información sobre trastornos alimentarios.

Los Doce Pasos

El programa de recuperación de doce pasos se conoce como "espiritual", ya que aboga por el cambio interior:

  1. Admitimos que éramos impotentes ante la comida, que habíamos perdido el control de nuestra vida.
  2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos la cordura.
  3. Decidimos entregar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios como lo entendíamos.
  4. Sin miedo hicimos un inventario moral y profundo de nosotros mismos.
  5. Le hemos confesado a Dios, a nosotros mismos y a otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
  6. Estábamos muy listos para que Dios eliminara todas estas fallas.
  7. Le pedimos humildemente que eliminara nuestras deficiencias.
  8. Hemos hecho una lista de todas las personas a las que hemos hecho daño y hemos acordado corregir nuestros errores contra cada uno de ellos.
  9. Hemos enmendado nuestros errores directamente contra estas personas en la medida de lo posible, excepto cuando al hacerlo corríamos el riesgo de dañarlos a ellos oa otros.
  10. Continuamos con nuestro inventario personal y admitimos nuestros errores tan pronto como nos enteramos.
  11. Hemos buscado a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como lo entendemos, pidiéndole solo que conozca Su voluntad para nosotros y que nos dé la fuerza para llevarla a cabo.
  12. Habiendo experimentado un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, intentamos llevar este mensaje a otros comedores compulsivos y practicar estos principios en todas las áreas de nuestras vidas.

Las doce tradiciones

Las tradiciones se han diseñado para que los grupos funcionen sin problemas.

  1. Nuestro bien común debe ser lo primero; la recuperación personal depende de la unidad de OA.
  2. Para el beneficio de nuestro grupo, solo hay una autoridad suprema, un Dios amoroso que puede manifestar en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes son solo servidores fieles, no gobiernan.
  3. El único requisito para convertirse en miembro de la OA es el deseo de dejar de comer compulsivamente.
  4. Cada grupo debe ser autónomo, excepto cuando su acción afecte a otros grupos oa OA en su conjunto.
  5. Cada grupo tiene un solo objetivo principal: llevar su mensaje a otros comedores compulsivos que todavía sufren.
  6. Un grupo de OA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de OA a grupos relacionados o extranjeros, para que las preocupaciones de dinero, propiedad o prestigio no nos distraigan de nuestro propósito principal.
  7. Cada grupo debe apoyarse plenamente a sí mismo, rechazando las contribuciones del exterior.
  8. OA siempre debe seguir siendo poco profesional, pero ningún centro de servicio puede contratar empleados especializados.
  9. La OA como tal nunca debe organizarse, sin embargo, podemos formar juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
  10. OA nunca expresa una opinión sobre asuntos extranjeros; el nombre de OA nunca debe estar involucrado en controversias públicas.
  11. Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción más que en la publicidad; debemos permanecer siempre en el anonimato en nuestro trato con la televisión, el cine u otros medios de comunicación.
  12. El anonimato es la base espiritual de nuestras tradiciones y nos recuerda que siempre debemos anteponer los principios a las personalidades.

Notas y referencias

  1. Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos (2005)
  2. Manual de OA para miembros, grupos e intergrupos: Oportunidades para la recuperación , 2006.
  3. [1]
  4. Los Doce Pasos de Comedores Compulsivos Anónimos
  5. Las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos

Otras fuentes

Ver también

Artículo relacionado

enlaces externos